خمیر خشک شده به صورت تکهای و ریز بریده میشود و به عنوان یک میانوعده سالم یا به غذاهایی مثل خورش، دسر و چای اضافه میشود.
کاربردهای خمیر خشک شده:
1. مصرف به عنوان میانوعده:
میتواند به تنهایی به عنوان یک میانوعده طبیعی و پر مواد مغذی مصرف شود.
2. چای و عصارهها:
اغلب به آب داغ اضافه میشود تا چایی معطر و خوشطعم تهیه شود.
3. آشپزی:
به برخی غذاها، بهویژه در دستورهای خاورمیانهای و مدیترانهای، برای طعم طبیعیاش اضافه میشود.
4. شیرینیپزی:
به نان، کیک، یا مافین اضافه میشود تا طعم شیرینی طبیعی و بافت مناسبی به آنها بدهد.
فواید تغذیهای:
– غنی از فیبر است.
– شامل آنتیاکسیدانها و ویتامینها، بهویژه ویتامین C.
– کمکالری است و به رژیم غذایی سالم کمک میکند.
کاربردهای خمیر خشک شده در صنایع مختلف:
۱. صنعت غذایی و نوشیدنیها:
– چای و عصارهها:تکههای خمیر خشک شده اغلب برای تهیه چایهای گیاهی مورد استفاده قرار میگیرند که طعم میوهای و ملایمی ایجاد میکنند.
-میانوعدهها: به صورت میانوعدههای سالم و چیزدانهای با آبگیری یا پوشش دادن با عسل یا ادویهها فرآوری میشوند.
– دسرها و شیرینیها: به عنوان ماده اولیه در کیک، مافین، بیسکویت یا نان برای افزودن شیرینی طبیعی و طعم استفاده میشود.
– شربتها و مرباها:خمیر خشک شده پس از آبگیری میتواند به شربت، مربا یا ترشی تبدیل شود.
– طعمدهنده: به صورت پودر درآمده و به عنوان طعمدهنده در محصولاتی مثل سس، بستنی و شیرینی استفاده میشود.
۲. محصولات تغذیهای و سلامتی:
– مکملهای غذایی: به دلیل غنی بودن از آنتیاکسیدانها، ویتامینها و مواد معدنی، برای تولید پودر یا کپسول در بازار مکملهای سلامتی مناسب است.
– درمانهای گیاهی: در طب سنتی به دلیل خواص گوارشی و ضدالتهابیاش استفاده میشود.
۳. تولید الکل و نوشیدنیها:
– لیکور یا شراب خمیر: در الکل خیسانده میشود تا لیکورهای طعمدار یا به عنوان طعمدهنده در شراب استفاده شود.
– پایه تخمیر: خمیر خشک شده میتواند به عنوان منبع قند برای تولید آبجو یا سایدر دستساز استفاده شود.
۴. صنعت آرایشی:
– روغنهای ضروری: روغنهای استخراجشده یا عصارههای تهیهشده از خمیر خشک شده میتوانند در کرم، لوشن و شامپو برای خاصیت معطر و مغذیاش برای پوست استفاده شوند.
– اسکرابها:خمیر خشک شده به صورت پودر درآمده و ممکن است در اسکرابها برای کیفیت ساینده ملایمش استفاده شود.
۵. چاشنیهای آشپزی:
– ترکیب ادویهها: خمیر خشک شده و پودر شده میتواند با ادویهها مخلوط شود تا ترکیبات چاشنی منحصر به فردی ایجاد کند.
– سسها و چاتنیها: پس از آبگیری و پختن با ادویهها برای تهیه چاشنیهای خوشمزه استفاده میشود.
۶. خوراک دام:
-تنقلات حیوانات خانگی: به تنقلات سالم مبتنی بر میوه برای حیوانات خانگی فرآوری میشود.
– افزودنی خوراک دام: به خوراک حیوانات برای فواید تغذیهایاش اضافه میشود.
۷. صنایع دستی و تزئینات:
-پوتپوری: تکههای خمیر خشک شده به دلیل ظاهر زیبا و خاصیت معطرشان در مخلوطهای پوتپوری تزئینی استفاده میشوند.
– ساخت شمع و صابون:به دلیل ایجاد بوی طبیعی یا عنصر بصری، در تولید شمع و صابون به کار میرود.
مواد مغذی | خمیر خشک (تقریباً 40 گرم) | خمیر خشک (تقریباً 60 گرم) | خمیر خشک (تقریباً 100 گرم) |
کالری | 116-120 | 175-180 | 290-320 |
کل چربی | 0.1-0.2g | 0.2-0.3g | 0.5-1g |
چربی اشباع | 0g | 0g | 0.1g |
کلسترول | 0mg | 0mg | 0mg |
سدیم | 2-4mg | 3-6mg | 5-10mg |
کربوهیدرات کل | 28-30g | 42-45g | 75-80g |
فیبر رژیمی | 2-2.5g | 3-4g | 6-8g |
شکر | 18-20g | 28-30g | 65-70g |
پروتئین | 0.4-0.6g | 0.6-1g | 1-2g |